毎日寒い日が続いてますね
朝布団からでるのが一苦労です
ということで・・・
この間岩盤浴に行ってきました
代謝があまり良くないので普段はあまり汗をかかないのですが
岩盤浴では汗が流れてきました(笑)
その後のお風呂がすごく気持ち良かったです(^^♪
そしてその日の夜ご飯は鍋だったので、お鍋でも温まり
体がぽかぽかな１日でした☆
ちゃんと運動もして汗をかかなくちゃいけないなと思いました(^_^;)
では今日はこのへんで～
平嶋
☆寒いので・・・☆
2012.01.29更新
こんにちは♪
毎日寒い日が続いてますね
朝布団からでるのが一苦労です
ということで・・・
この間岩盤浴に行ってきました
代謝があまり良くないので普段はあまり汗をかかないのですが
岩盤浴では汗が流れてきました(笑)
その後のお風呂がすごく気持ち良かったです(^^♪
そしてその日の夜ご飯は鍋だったので、お鍋でも温まり
体がぽかぽかな１日でした☆
ちゃんと運動もして汗をかかなくちゃいけないなと思いました(^_^;)
では今日はこのへんで～
平嶋
毎日寒い日が続いてますね
朝布団からでるのが一苦労です
ということで・・・
この間岩盤浴に行ってきました
代謝があまり良くないので普段はあまり汗をかかないのですが
岩盤浴では汗が流れてきました(笑)
その後のお風呂がすごく気持ち良かったです(^^♪
そしてその日の夜ご飯は鍋だったので、お鍋でも温まり
体がぽかぽかな１日でした☆
ちゃんと運動もして汗をかかなくちゃいけないなと思いました(^_^;)
では今日はこのへんで～
平嶋
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